缺锌会不会造成脱发
缺锌可能会导致脱发。缺锌是会影响细胞的生长和发育，但是，脱发并不完全是缺锌引起的。脱发的原因有很多种，例如脂溢性脱发，血虚、血热性脱发、肾虚脱发和遗传性因素脱发等，需要针对病因对症治疗。
缺锌会造成营养不良，影响头发的正常生长发育，就会变得枯黄、脱发。平时多吃一些含锌的食物，例如牡蛎、核桃、芝麻、肝脏等，也可以直接服用锌剂来补充。日常注意对头发的营养调理，头发主要的成分是胶原蛋白。因此，需要补充优质的蛋白质、维生素和钙。
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