取环后腿发软是怎么回事
当女性取完环以后,如果腿发软,一方面极有可能是由于过度紧张焦虑,引起气血亏虚所致。另一方面,当然也不排除由于取环的时间过长,长时间保持一种姿势所导致的腿部肌肉劳损引起。
取完环以后要适当的休息,对腿部进行局部的按摩、理疗、热敷,同时要保持平和愉快的心情,调理好自己的心态。饮食上尽量多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物,比如蛋类、豆类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类,这样可以尽快的恢复正常,提高自身的抵抗力和免疫力,可以适当多吃富含铁元素的食品,比如瘦肉、动物内脏。
在医生的指导下,可以吃活血、补益气血的中药,或者是中成药,比如补中益气丸。