请问一下孕13周缺钙要补吗
孕13周缺钙要补。
怀孕13周，缺钙是需要进行补钙。如果长时间的缺钙就会对胎儿造成严重的影响，所以在怀孕13周的时候，可以通过服用钙片进行治疗。缺钙特别的严重，还可以注射药物的方式治疗，可以起到强化的作用。而补钙的最佳时间就是在怀孕的中期，以免因为缺钙而引起小腿抽筋、腰酸背痛等情况。
平时要尽量多吃含钙高的食物，比如核桃、牛奶、鸡蛋、虾肉、鱼肉等。多晒太阳，这样才能够促进体内钙质的吸收。
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