请问我肾阳虚阴虚都有怎么办
肾阳虚、阴虚都有，可以使用药物治疗。
肾阴阳两虚都有的情况，可以使用补天大造丸、参茸补肾片、龟鹿二仙胶等药物治疗。同时在饮食方面要吃具有补肾的食物辅助调理，包括猪腰子、羊肉、韭菜、海参、山药、枸杞、黑豆等，或者是熬汤的时候，可以适当的放具有补肾的中药材，包括锁阳、枸杞子、杜仲等。
阴阳两虚的人在使用药物调理期间，还要配合休息、不要劳累。可以适当的锻炼，增强体质，同时性生活要节制。
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