气血虚胀痛咋办
气血虚胀痛可以使用药物调理,改善饮食结构、加强运动、理疗治疗等。
1、药物调理。常使用的药物包括人参健脾丸、气血和胶囊、四君子汤等。
2、改善饮食结构。可以根据实际情况吃补血类的食物或者是药材调理,包括当归、阿胶、牛肉、三文鱼、菠菜等。
3、加强运动。要根据自己的身体情况适当的增加一些体育锻炼,这样能促进血液循环,加快身体新陈代谢,有助于提高自身的抵抗力。
4、理疗方式。遵医嘱使用艾灸、针灸等理疗方式辅助调理。
如果出现气血虚胀痛的情况,可以根据自身情况使用以上几种方法调理。