气虚,阳虚怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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气虚阳虚者，可以通过以下方法缓解：
1、在平时要注重自我调理，不仅要养成良好的生活习惯，不可长时间熬夜。在饮食方面也要注重调理，少吃寒凉、生冷类的食物，以免加重气虚和阳虚症状。另外，也要注意坚持适度的体育锻炼，增强机体免疫力。
2、对于易出现感冒的气虚阳虚患者，可以在医生的指导下，口服具有益气固表、止汗作用的中成药物改善。
3、如果经常性伴有夜尿频多、腰肌酸软、性欲减退等症状，可以服用具有温补肾阳作用的中成药物，比如金匮肾气丸进行调理。
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