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脾虚喝绿茶好不好

脾虚者最好是不要饮用绿茶,对于脾虚之症并未有明显的改善作用,反而会加重脾虚引起的各种症状。

绿茶不属于发酵茶,且含有多酚、酶类以及茶多碱等多种物质。脾虚者过多饮用该茶会加重胃肠道刺激,引起腹痛、反酸、烧心等不适症状,严重时会引起腹泻。所以为了健康考虑,脾虚者最好是不要饮用绿茶,以免加重胃肠道负担。

而红茶、大麦茶、荞麦茶、黄芪红枣枸杞茶等其它茶饮则可以适当饮用。

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