女性预防妇科病方法有哪些
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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女性预防妇科病的方法，一般包括以下几个方面：
首先，女性应洁身自爱，不搞性乱。平时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，勤用清水清洗外阴，保持外阴的干燥卫生。
其次，要注意休息，规律作息时间，适当体育锻炼，这样可以增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力。
最后，饮食上避免吃一些生冷、辛辣刺激性食物等，因为这些食物容易使身体上火，而上火以后抵抗力下降，在过性生活时可能会引发妇科炎症。
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