扭伤忌食哪些食物
扭伤忌食的食物包括燥热的食物、辛辣的食物、助湿的发物、过度滋补的食物、寒凉的食物等。
1、燥热的食物包括羊肉、狗肉、煎炸类食物。
2、辛辣的食物包括大蒜、辣椒、洋葱、芥末等。
3、助湿的食物包括肥肉、糯米、糖果等。
4、滋补的食物包括狗肉汤、桂圆、阿胶、鹿茸等。
5、寒凉的食物包括冬瓜、冷冻食品、奇异果等。
建议扭伤之后不要吃以上的这些食物，扭伤之后建议饮食要清淡，可以吃一些含有优质蛋白的食物，这样对于扭伤的恢复有帮助。
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 门诊中医内科
擅长： 老年病、内科慢性...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 门诊中医内科
擅长： 中医中药辨证施治...
-
-
沧州市中西医结合医院 中医内科
擅长： 风湿病的中医药调...
-
-
池州市人民医院 泌尿外科
擅长： 精通泌尿外科常见...
-
-
郑州大学第三附属医院 妇女保健部
擅长： 孕前检查、优生优...
-
-
巢湖市第一人民医院 神经内科
擅长： 擅长缺血性脑血管...
-
-
云南省第一人民医院 骨科
擅长： 擅长：关节疾病的...
-
-
肇庆市第一人民医院 呼吸内科
擅长： 从事临床医疗工作...
公众号
头条号
百家号