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南瓜与便秘有关系吗

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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南瓜与便秘没有太大的关系。

南瓜里面含有的膳食纤维比较丰富,适当吃些南瓜不会引发便秘,相反可以起到预防便秘的作用。存在便秘的患者可能是因为在饮食上进食太多油腻食物引发的,比如肥肉或者油炸类食物等。

如果目前便秘的情况不是很严重,患者可以先使用饮食方法来调理,例如适当吃些南瓜或者适当吃些香蕉等。但如果便秘是比较严重的,应该服用药物来治疗,例如芦荟胶囊等。

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