男肾阳虚怎么缓解
肾阳虚，可通过选择口服中成药物、食疗或者艾灸缓解。
平时饮食可以选择补肾壮阳热性食物，比如牛肉、羊肉、猪腰、韭菜、甲鱼等食物。可口服中成药进行治疗，如右归丸、金匮肾气丸、至宝三鞭丸等药进行调理，也可以对症用水煎服由鹿茸、杜仲、续断一类中草药组成的方剂。
建议睡前用温水泡脚，每天用艾条熏足三里，大概左右脚各十分钟，皮肤微红即可，足三里有补肾助阳的功效。
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