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两个月突然没奶怎么办

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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两个月突然没奶了可以通过以下几点去追奶:

1、要让宝宝多去吸吮乳头,在母乳之前可以适当的热敷和按摩乳房,宝宝比较容易吸吮到乳汁,也能够促进泌乳素的分泌去增加奶水的分泌量;

2、平时要注意营养的补充,不能够太过挑食或者饮食过于单一。可以吃含汤汁类比较丰富的食物,比如鲫鱼汤、木瓜汤、鸡肉汤、通草汤、花生猪蹄汤;

3、平时要保持稳定的情绪,每天要保证充足的睡眠,才有利于奶水的分泌;

4、有必要的可以在医生指导下用药去帮助催乳,也可以请专业的催乳师帮助追奶。

追奶期间女性不要过于着急,以免影响效果。

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