老人腿酸的难受怎么办
老人腿酸的难受需要及时到医院明确病因，然后才能针对性的进行治疗。
1、如果是由于缺钙或者是过度劳累导致的腿酸，就应该注意休息，避免疲劳。平时在饮食上可以吃些含钙和蛋白质比较高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、菠菜、海带等。
2、如果是由于长期的高压状态、情绪和精神方等因素导致老人出现腿酸难受，在平时就需要多陪伴老人参加户外活动，这样能够改善心情、调节情绪，缓解症状。
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