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老年人缺钙会有什么后果

刘洪业
刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

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老年人缺钙会导致骨质疏松。缺钙所导致的骨质疏松,会出现牙齿脱落、腰痛、背疼、腿疼、驼背或者是摔倒容易骨折、夜间还会出现频繁的腿部抽筋的症状。

老年人缺钙容易对身体造成伤害,因此要及时的补充钙。可以在医生的指导下,服用钙片进行治疗。但需要根据自身缺钙的程度,选择合适的药物。

日常生活中也可以吃些高钙类食物,如鱼肉、牛奶、大骨汤等补充流失的钙。多让老年人到户外晒太阳,促进钙质的吸收。

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