困但是睡不着心慌想哭怎么办
困但是睡不着心慌想哭，首先需要放松情绪，保持一个安静的睡眠环境，避免环境温度过高或者过低等影响睡眠。
困但是睡不着心慌想哭多数是由于心理因素造成的，多数不伴有焦虑，抑郁，精神紧张等。针对这种情况，可以在医生的指导下服用一些镇静催眠的药物，暂时缓解失眠心慌想哭的症状。此外，困但是睡不着心慌想哭可能是某些慢性疾病导致的，如咳嗽，憋喘，冠心病等，在治疗原发病后可缓解症状。
因此当出现困但是睡不着心慌想哭等症状时，需要及时去医院就诊，明确病因，针对性的治疗。
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