剧烈运动对心脏的影响
剧烈运动对心脏的影响包括以下几个方面：
第一、使心脏的负担加重。因为剧烈的运动时心脏会快速地收缩，而且心肌的收缩力也要明显增强，这样就造成心脏负担加重。
第二、可以使心率加快。因为运动需要供给能量，能量的来源就是血液中的葡萄糖。所以，必须要通过增加心脏射血的方法来满足运动时的需求。
第三、血压升高。运动时除了心率加快，还可以造成交感神经的兴奋性增加，儿茶酚胺分泌过多，使心肌的收缩力加强，血管收缩，血压升高。
所以，剧烈运动对心脏的影响不利。平时要注意劳逸结合，避免过于剧烈的运动。
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