静脉曲张做瑜伽可以缓解的吗
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彭程 副主任医师
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
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静脉曲张做瑜伽可以得到一定的缓解，并且瑜伽运动对于静脉曲张有一定的好处。
瑜伽是一种比较缓慢的运动，适用于任何人群的一种运动，所以静脉曲张的病人可以做瑜伽。静脉曲张患者可以从事瑜伽等柔韧性的运动，避免一些站立负重的训练运动，在从事运动过程中，建议患者穿着医用弹力袜。
日常注意多休息，休息时可垫高下肢，必要时按摩腿部，促进血液循环，一定要养成规律的运动习惯，如骑自行车、慢走。
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