节食导致月经不调怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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节食导致月经不调调理方法如下：
首先，应该先调整饮食，不要刻意节食，同时还要适当加强营养，保证身体营养均衡，养成规律的饮食习惯。一般多考虑是内分泌紊乱引起。
其次，应该适当进行体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜与水果，增强体质。还要避免熬夜，保持作息规律，也可以调理身体的内分泌环境。
最后，如果上述方法都没有作用可以及时看医生，必要时服用激素类药物调理月经，并且不能自行停药，以免引起阴道异常出血。
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