脚往上翘小腿就疼咋回事
脚往上翘小腿就疼的原因，大多数是由于肌肉劳损因素而引起的，通常会引起患者出现局部疼痛不适的症状，大多数可以采取局部理疗以及电烤的方式来缓解症状。
在日常生活中，患者应该要多注意休息，避免过度劳累。在每天睡觉前可以用热水泡脚，能够加速局部的血液循环，对于疼痛的症状能能够有助于缓解。还要避免有长时间走路的情况，以免造成局部乳酸堆积，从而引起疼痛。
平时患者要多吃含维生素较多的水果、蔬菜，可以多补充水分，避免吃辛辣、刺激性的食物。
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