脚踝外侧肿怎么缓解
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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脚踝外侧肿要找到引起外侧肿的原因，后针对性的治疗。
1、如果是由于脚部运动量过大、外伤等导致的血循环受阻引起的肿胀，可通过用热毛巾热敷，配合吃独一味颗粒综合治疗。
2、对于过于劳累、风寒刺激或者扭伤导致的脚踝外侧肿，及时休息，在休息时尽量把患肢抬高于心脏，可有效的促进静脉回流，有助于患肢消肿。
3、患有痛风性关节炎，需及时做血尿酸的检查，选择用药物碳酸氢钠、秋水仙碱以及消炎镇痛针对性的治疗。
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