甲亢患者练瑜伽可以吗
甲亢患者在病情控制良好的情况下可以适当的练习瑜伽。
甲亢是体内甲状腺激素过多引起的身体活动代谢加快、神经系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征,常常会有心慌、烦躁等症状。而瑜伽是一种增强体质、修身养性的运动,在病情控制良好的情况下适当进行瑜伽运动有益于身体。
但在练习过程中需保持身心放松、避免剧烈运动。因为加快新城代谢或过度的刺激甲状腺则会加快心脏的收缩,反而不利于甲亢的恢复。
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