踝关节创伤性关节炎日常需要注意什么
踝关节创伤性关节炎日常需要注意以下事项：
第一，避免踝关节的过度负重、劳损以及受力等，如避免长期的步行以及站立。更要注意避免爬楼、爬山以及拎重物等。
第二，注意保暖，避免受凉。
第三，适当进行踝关节肌肉的功能锻炼，以增强踝关节的稳定性，减轻局部的疼痛。
第四，注意避免外伤，避免加重关节炎的症状。
第五，踝关节创伤性关节炎患者，还要注意在平时可以适当的采取物理方法进行治疗，如热敷、红外线照射等。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长： 对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长： 擅长肺癌、食道癌...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 骨科
擅长： 擅长创伤和骨病的...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 骨科
擅长： 擅长脊椎、骨、关...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长： 熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长： 擅长运用中草药疗...
-
-
廊坊市中医院 骨科
擅长： 擅长创伤骨折、手...
-
-
廊坊市中医院 骨科
擅长： 专业特长:人工髋...
-
-
创伤性关节炎的保健护理
创伤性关节炎通常是由于受到创伤导致的关节软骨的增生，这种疾病的发生会引起活动功能... 详细»
-
-
创伤性关节炎能自愈吗？
创伤性关节炎其实是由于关节创伤、长时间的体育活动、暴力外伤或者是比较大的力量集中... 详细»
公众号
头条号
百家号