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怀孕四个月睡觉可以平躺吗

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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怀孕四个月睡觉可以平躺,前提是孕妇没有出现呼吸不顺畅,以及胎动增多的情况。

一般怀孕四个月胎儿个头还不是很大,因此产生的压迫作用不明显,平躺或者侧卧位对胎儿影响不大,一般选择舒服的姿势睡觉即可。

在孕晚期以后一般不建议平躺,最好左侧卧位。因为随着孕周增大,子宫就会增大,增大的子宫就会压迫血管以及使膈肌抬高。如果平躺睡觉,就容易影响血液循环,同时还容易出现呼吸不畅等症状。

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