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怀孕可以吃红莲子吗

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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孕妇可以吃红莲子。

尤其是对于上火的孕妇,适当食用红莲子可以起到一定的缓解上火的作用。但孕妇在吃红莲子的时候不能够吃的过多,同时需要注意如果身体不是特别舒服,不能够吃莲子。红莲子具有非常不错的清热解毒的功效,但是,孕妇的体质相对比较特殊,所以在饮食上需要格外的注意。

怀孕的时候在饮食上需要以清淡的食物为主,不能够吃辛辣刺激的食物。而且在怀孕期间要注意休息,避免劳累。需要定期进行产前检查。

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