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怀孕后两个月缺铁缺钙怎么办

闫秀中
闫秀中 副主任医师

日照市中医院 骨科

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怀孕两个月缺铁缺钙,要及早进行补铁补钙。如果不进行补钙补铁,容易导致胎儿发育迟缓,也会引起胎儿发育畸形。具体如下:

1、患者可以通过服用维生素D配合葡萄糖酸钙锌溶液进行补钙,具体用药谨遵医嘱。

2、平常可以多吃新鲜的牛肉、羊肉、猪肝等食物进行补铁。

3、经常煲骨头汤来喝,骨头汤中含有丰富的钙元素和大量的蛋白质。多吃能帮助患者很好的补充身体中的营养,而且还能起到强身健体的作用。

4、可以多吃一些菠菜,补充体内缺失的钙元素和铁元素。

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