红茶有健脾功效吗
红茶有一定的健脾功效。
红茶属于温性，而且有很好的暖脾止泻效果。红茶是经过发酵烘制而成的，所以对胃部的刺激不会很大，比较适合脾胃虚寒的人群喝红茶。但是喝红茶的时候要注意，不可以放的茶叶过量，冲泡的次数也不要太多。红茶冲泡次数太多以后，就比较容易形成茶碱，茶碱对身体的健康不利。
如果脾胃功能比较弱想喝红茶，可以在喝红茶的时候适当的放牛奶或者少量的糖，还能够起到保护胃黏膜的作用，防止溃疡。
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