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喝红茶可以治便秘吗

逄焕宁
逄焕宁 副主任医师

吉林市人民医院 消化内科

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喝红茶可以治疗便秘。

红茶具有养胃健脾以及消除水肿等作用,在便秘期间适当喝些红茶,对于促进胃肠道蠕动,帮助排便有作用。除此之外,也可以适当吃些苹果或者香蕉等膳食纤维含量比较丰富的水果,进食这些水果对于促进排便也有一定帮助。

如果使用饮食方法调理一段时间后,便秘没有得到改善,说明便秘情况比较严重,这时建议可以使用开塞露等药物来做治疗,开塞露在改善便秘方面是有较好效果的。

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