骨折的人吃什么好
骨折的人可以吃营养丰富的食物，在不同的恢复时期饮食有一定的区别。
第一，骨折初期：一般是骨折后1~2周，饮食宜清淡，可以吃蔬菜、水果、豆制品、蛋类等食物，忌吃酸辣、燥热、油腻的食物。
第二，骨折中期：一般是骨折后2～4周，这个时期对营养的需求量增大，需要加强营养。可以吃蛋类、鱼肉、排骨、鸡肉等食物，可以补充更多的维生素A、D、钙和蛋白质，同时也要多吃蔬菜和水果。
第三，骨折后期：一般是骨折5周以后，此时骨折处淤血已基本吸收，可以吃高营养以及富含钙、磷、铁等矿物质的食物，饮食基本上可以恢复正常。
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