宫缩痛是什么
宫缩痛通常是指女性在分娩过程中，从而产生的疼痛。在规律宫缩开始直到胎盘娩出时，都会有宫缩疼痛的症状。
宫缩疼痛主要为了促进胎儿顺利的分娩出，也有利于体内淤血和残留物的排出，这样能够帮助子宫复旧，有利于身体恢复。在宫缩不足的情况下，还要配合医生服用促进宫缩药物处理。
建议女性要放松心态，不要过度焦虑紧张。需要多卧床休息，避免过度劳累。在疼痛较严重时，需要深呼吸来克制和缓解疼痛。
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