肛塞脱肛怎么样调理
肛塞脱肛可通过饮食结构、生活习惯，及运动锻炼等进行综合调理。
1、饮食结构。多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，不吃辛辣刺激性的食物，保证营养均衡，保持大便通畅柔软，避免大便干结加重脱肛。
2、生活习惯。不长时坐或站，不长时间蹲厕所，避免腹压升高，导致脱肛或症状加重。
3、运动锻炼身体。多做提肛运动，帮助提升肛门括约肌的紧绷，减少脱肛的发生。
脱肛是直肠粘膜从肛门脱出，多是不良的饮食、生活习惯导致，可用中药液或者高锰酸钾溶液熏洗坐浴，配合药物治疗改善症状。
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