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刚生完小孩怎么催乳快

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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刚生完小孩,催乳快的主要方式有:

一、让宝宝勤吸吮,通过宝宝的吸吮,可以刺激乳房从而生成一定量的乳汁。

二、对于顺产的产妇,可以在产后喝鸡汤、鲫鱼汤、猪脚花生汤等也可以有利于乳汁的生成。

三、平时应该注意多喝水,这是因为生育后的女性由于体质比较虚弱,会出现汗多的现象导致缺水,所以一定要注意多喝水,也有利于乳汁的生成。

四、对于剖腹产的女性,一般在术后前三天以清淡饮食为主,三天后可以适当的喝鸡汤、鱼汤,期间一定要让宝宝多吸吮,促进乳汁的生成。

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