维生素b1适合什么人吃
首先需要明确维生素类是人体必不可少的营养成分，维生素对于身体的健康以及预防疾病也是具有重要意义的，如果出现维生素B1的缺乏，有可能会出现比较明显的疾病，例如脚气病，神经炎，消化不良等。所以，如果出现了以上的情况就需要考虑及时的服用维生素B1。
维生素b1一般情况下也是一种非常常见的维生素类的药物，一般没有明显的毒副作用，但是如果过量的使用，也有可能会出现头疼，疲倦，食欲缺乏，腹泻或者水肿等情况。
所以，一般情况下最好也不要长期的服用，具体还得根据症状以及疾病来判断用药的时间。
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