分不清阳虚阴虚怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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如果分不清阳虚和阴虚，可以根据出汗的情况进行判断。
首先，观察出汗的时间，阴虚体质者由于阴虚会导致体内虚火过于旺盛，一天24小时内都可能会有出汗迹象；而阳虚体质者仅在清晨和晚上有出汗的情况。
其次，看出汗时的情况，阳虚体质者平时运动不会引起大量出汗，但是睡觉时易出汗；阴虚体质者稍微运动会大量出汗。
另外，可根据出汗时的冷热感受进行判断，阳虚体质者出汗时会觉察到手脚冰凉；阴虚体质者出汗时会感觉到全身发热、口干舌燥。
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