肺气虚治疗方式有哪些
肺气虚治疗的方式包括饮食调理,加强运动,药物治疗。
第一、饮食调理,首先在饮食方面要一日三餐按时按量,不要暴饮暴食,不要饥一顿饱一顿。尽量避免摄入辛辣,刺激,生冷,油腻的食物,可以吃具有补肺益气的食物,辅助调理,比如莲子,芡实,红枣,桔梗,山药等。
第二、加强运动,平时可以根据个人的身体情况,适当的增加体育锻炼,锻炼能促进血液循环,加快身体新陈代谢,但是运动要适度。
第三、药物治疗,如果气虚引起的症状是比较严重,可以使用参苓白术散等药物调理。
所以建议根据个人的身体实际情况,以及病情的原因选择调理方式。