吃盐多尿频
吃盐过多有些人是会导致尿频的，生物学上盐属于可溶解性电解物、在生物体内维持酸碱平衡，而它产生化学反应时会消耗大量的水分自然身体会感觉口渴。
中医上咸入肾、肾主精水，如果咸味过多会引起代谢过快、尿多尿频也是人本身要排泄多余的盐分摄入过多会引起电解失调，从而导致各种出现疾病。
所以重咸味的东西还是要少吃的为好，平时也不要吃一些辛辣刺激性的食物。
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