颈椎枕可以使用吗
颈椎枕可以使用。
颈椎枕可以改善颈椎局部的症状，促进血液循环增强新陈代谢，可以缓和颈部的神经痛，消除颈部的肌肉疲劳，防止颈后肌劳损以及颈椎变直，都具有一定的功效。颈椎枕可以让颈椎长期保持前凸，避免颈椎前屈，减小和避免侧屈。但是在使用颈椎枕时尽量不要选择太软的，以免会对颈椎的作用不太好，可以选择稍微硬一点。
当患者患有颈椎病等情况时，可以通过针灸、按摩、推拿等方式治疗。要注意避免长期的低头工作，或者是看手机、看电脑。
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