饿的心发慌是怎么回事
饿的心发慌应该是发生了低血糖。
因为饥饿的情况下，一般是由于饮食比较少或者长时间没有进食，造成血液中的空腹血糖明显低于正常，不能满足人体运动时的能量需求，这样就会出现心发慌的症状。有些还会出现乏力、头晕、出汗，严重的还可以出现晕倒。
对这种情况一般需要及时吃点东西或者喝点糖水，尽快使血糖恢复正常，症状就会改善。平时要注意养成按时进餐的习惯，不要过于严格的控制饮食，这样就可以避免低血糖的频繁发生。
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