胆固醇较低的食物是什么
胆固醇较低的食物如下：
1、蔬果类：绿叶蔬菜、水果类、蛋白、海参牛奶、海蜇、蛋白等天然食物几乎没有胆固醇成份。
2、相对比较少的食物有瘦猪肉、羊肚子、山羊肉、炒白鱼、兔肉、绵羊肉等。
3、要注意尽量避免进食胆固醇高的食物，如猪蹄、猪心、鹌鹑蛋、牛奶、蛋黄、羊肉、鱼肝油、青蛙、猪肝、鱼肝油等动物内脏、海鲜等食物。
4、胆固醇增高与肝脏的脂质代谢关系重大。要注意加强体育锻炼，控制肥胖体质等。
-
-
云南省中医医院 内分泌科
擅长： 糖尿病、高血脂、...
-
-
湛江市第一中医院 内分泌科
擅长： 糖尿病专科、心血...
-
-
南部县人民医院 内分泌、肾内、肿瘤科
擅长： 擅长常见肿瘤的全...
-
-
徐州医学院附属第三医院 内分泌科，老年病科
擅长： 对内分泌代谢性疾...
-
-
马鞍山市中心医院 内分泌科
擅长： 对内分泌科常见疾...
-
-
惠州市中医医院 内三科（内分泌病科)
擅长： 于糖尿病、甲状腺...
-
-
邯郸市中医院 内分泌病科
擅长： 擅长诊治内分泌疾...
-
-
新疆生产建设兵团第一师医院 内分泌科
擅长： 对糖尿病合并心血...
公众号
头条号
百家号