带鱼胆固醇一般有多高
带鱼胆固醇较高,每100g带鱼中含有约360mg胆固醇。
由于带鱼是深海鱼,其内富含有丰富的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等营养成分。一般正常人是可以适当食用带鱼,以促进人体的新陈代谢,也可以不同程度的增强骨骼强度、营养神经等等。
但是对于胆固醇高的高脂血症患者,或是胆囊炎患者,需要少食,因为摄入过多带鱼,食物中的胆固醇会在体内堆积,从而加重症状,对身体是不利的。
带鱼胆固醇较高,每100g带鱼中含有约360mg胆固醇。
由于带鱼是深海鱼,其内富含有丰富的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等营养成分。一般正常人是可以适当食用带鱼,以促进人体的新陈代谢,也可以不同程度的增强骨骼强度、营养神经等等。
但是对于胆固醇高的高脂血症患者,或是胆囊炎患者,需要少食,因为摄入过多带鱼,食物中的胆固醇会在体内堆积,从而加重症状,对身体是不利的。
四平市中心人民医院 内分泌科
胆固醇怎么降低胆固醇? A:胆固醇如果升高的话,是可以引起动脉硬化,或者是血液粘度增高,而导致血栓....
胆固醇酯和胆固醇区别 A:临床上胆固醇酯主要是指脂肪酸分子的羧基与胆固醇C-3羟基缩合而成的一种....