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打嗝要怎么缓解呢

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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缓解打嗝的方法有多喝水、屏住呼吸,还可以适量的吃柠檬片等等。

1、多喝水。当患者出现打嗝的情况时,可以喝一杯冷水,冷水会刺激胃部收缩,有助于把多余的空气排出来,从而缓解打嗝的现象。

2、屏住呼吸。屏住呼吸可以迫使膈肌伸长,有助于膈肌放松,从而起到止嗝的作用。

3、柠檬片。患者嘴里可以嚼一片柠檬片,柠檬片可以刺激迷走神经从而放松膈肌,也可以缓解打嗝的情况。

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