吃橙子可以治便秘吗
吃橙子不可以治疗便秘，但是可以缓解便秘。
橙子里面含有的维生素比较丰富，在便秘期间适当摄入维生素含量丰富的食物，有利于促进胃肠道蠕动，这样可以起到缓解便秘的作用。除了可以吃橙子，也可以适当吃些火龙果或者香蕉，这两种水果在润肠通便方面的功效也是比较好的。
轻度便秘的患者，使用饮食方法调理一段时间后，便秘可以得到改善。平时在生活上要注意饮食，饮食上要保证膳食纤维的摄入，不要单吃肉食。
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