吃橙子会湿热吗
吃橙子有可能会引起湿热,这主要取决于个人的身体体质以及吃橙子的量。
如果本身就属于湿热体质,而且又吃了过多的橙子,就会使热痰产生的更多,所以可以适量的吃。橙子当中含有丰富的维生素C,对于肠胃积食的缓解有一定帮助。但是如果有胃部疾病的人,比如胃酸分泌过多的人群,就建议少吃或者是不吃,否则有可能会使胃酸加重,引起反酸等症状。
可以根据个人的体质,适量的吃橙子,或者是配合其他具有清热降火功效的水果一同食用,就可以起到平衡的作用,比如苦瓜、西红柿、香蕉等。
吃橙子有可能会引起湿热,这主要取决于个人的身体体质以及吃橙子的量。
如果本身就属于湿热体质,而且又吃了过多的橙子,就会使热痰产生的更多,所以可以适量的吃。橙子当中含有丰富的维生素C,对于肠胃积食的缓解有一定帮助。但是如果有胃部疾病的人,比如胃酸分泌过多的人群,就建议少吃或者是不吃,否则有可能会使胃酸加重,引起反酸等症状。
可以根据个人的体质,适量的吃橙子,或者是配合其他具有清热降火功效的水果一同食用,就可以起到平衡的作用,比如苦瓜、西红柿、香蕉等。