肠炎好了多久能跑步
肠炎好了一般建议间隔三天到五天左右再跑步。
当病情康复之后，建议患者至少休息三天以上再开始从事运动，并且刚开始运动时应该要以低强度的为主，后面再逐渐过渡到强度稍高的运动，不要一下子就从事剧烈运动，这样有可能会导致病情出现复发，或者引发其他不良反应出现。
平时在饮食上要注意合理的安排进食，对于辛辣以及刺激性大的食物不要进食太多，进食过多该类食物容易引发肠炎。
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