哺乳期吃什么退奶
哺乳期想要退奶，通常可以吃山楂麦芽汤，麦芽能够起到消食健胃的作用，也能够疏肝气而回乳，所以将山楂和麦芽在一起煲汤，能够有效的退奶。
大量摄入韭菜、茴香、香椿炒鸡蛋、生枇杷叶等，也能够起到回奶的功效。
回奶方法主要包括自然回奶和人工回奶两种。自然回奶指的是逐渐减少喂奶次数；而人工回奶主要是通过服用回奶药物使乳汁分泌减少。不管采用哪种方式回奶，都是可以的，建议女性平时要做好护理即可。
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