菠菜可以治便秘吗
菠菜不可以治疗便秘，但是能起到缓解作用。
菠菜不属于药物，不具有治疗作用。但是，在便秘期间适当吃些菠菜，由于菠菜里面含有丰富的膳食纤维，可以起到一定缓解作用。除此之外，便秘患者也可以适当吃些火龙果或者香蕉等水果，这些水果在润肠通便方面的功效也是比较好的。
轻度便秘的患者，除了可以使用饮食方法进行调理外，也可以通过反复按摩腹部来做调理，采用局部按摩的方法对于促进胃肠蠕动是有帮助的。
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