便秘拉稀不成型怎么办
便秘拉稀不成型，建议配合饮食及运动进行调理，严重时可口服药物进行治疗。
首先，应调整饮食结构，避免辛辣刺激、肥甘厚腻的食物、多食用含纤维高的蔬菜水果、不要暴饮暴食、建议细嚼慢咽，少食多餐。
其次，建议每天进行半小时左右的散步、快走、慢跑等运动，可以促进肠道蠕动缓解便秘。
再者，便秘拉稀不成型，常见于消化功能紊乱引起的，建议在医生的指导下，服用促动力药、消化酶、益生菌及调理脾胃的药物。
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