便秘几天算有问题
便秘三天之后都算是有问题了，可能会影响到身体的代谢，会不舒服，甚至会长痘痘等问题。
便秘对身体的影响比较大，所以要吃些润肠通便的食物，长时间的便秘会影响到身体的代谢，会造成皮肤长痘，长痤疮，甚至会出现肚子疼痛。
平时可以吃点香蕉或者喝点蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。另外也可以多运动运动，多喝些白开水，坚持一段时间，便秘的问题就可以得到改善了，养成良好的生活习惯。
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