便秘喝花茶有用吗
便秘喝花茶有没有用，取决于花茶是否有润肠通便的作用。
1、花茶的作用是美容养颜，便秘喝花茶便没有任何效果。
2、花茶的作用是清热解毒，也没有改善便秘的作用。
3、花茶的作用是润肠通便，可以起到改善便秘的作用。
便秘不可以只通过喝花茶进行改善，还需要对饮食做出调整，要多吃些富含粗纤维丰富的食物，可以促进肠道蠕动。同时也要多运动，能够有效改善便秘。
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