便秘吃胡萝卜有用吗
便秘吃胡萝卜有用。
胡萝卜里面含有较多的胡萝卜素、碳水化合物、维生素等，胡萝卜可以促进肠道蠕动，帮助大便排出体外，非常适合便秘患者食用。便秘患者要对饮食做出调整，要多吃一些清淡的食物，多吃一些富含粗纤维丰富的食物，有利于便秘改善。
便秘如果已经影响到正常生活，需要到医院就医，在医生指导下服用相关药物进行治疗。但是不可以相信偏方之类的，也不可以私自乱用药，以免对身体造成伤害。
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