便秘吃豆腐有用吗
便秘吃豆腐是否有用，要根据摄入量来判定。
1、在便秘期间适量吃些豆腐，对于缓解便秘是有帮助的。因为豆腐里面含有丰富的膳食纤维，这对于促进胃肠道蠕动是有帮助的。
2、如果进食太多，对缓解便秘没有太大帮助。因为豆腐里面蛋白质含量也是比较高的，进食太多容易加重胃肠道的负担，严重的可能会加重便秘。
在便秘期间，饮食上应多吃些膳食纤维高的食物，比如火龙果等，还要多喝些温开水。
-
-
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长： 擅长：慢性胃炎、...
-
-
辽宁省金秋医院 老年消化内科
擅长： 熟练掌握消化道疾...
-
-
济南市儿童医院 消化科
擅长： 儿童常见病、多发...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长： 擅长超声内镜、E...
-
-
西宁市第一人民医院 消化内科
擅长： 擅长：胃镜、结肠...
-
-
萍乡市中医院 消化内科
擅长： 擅长消化内科常见...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长： 主要擅长肝癌、胆...
-
-
北京市和平里医院 消化科
擅长： 擅长领域：消化系...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号